护理痘痘要科学不然起反作用

青春期的年轻人总是放荡不羁的,但却不能忽视个人形象问题,尤其是青春痘肆虐,让年轻人心理总有一股挥不去的阴霾,医师指出,祛痘的同时也要尽心护理好,如果护理出错,那祛痘效果肯定要打折扣.

护理痘痘要科学不然起反作用

1.首先注意不要总是挤压患处,用手去挤压粉刺,很容易会引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,这对面容的影响是很大的.

2.做好面部的清洁：常用温水洗脸,冷水不易去除油脂,热水会促进皮脂分泌,注意不用刺激性肥皂,不要使用过多的化妆品.

3.合理安排每日的饮食,多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,少吃脂肪.糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,好的饮食习惯很重要.

4.保持心情愉快,也是预防青春痘需要做到的.长了痘痘心理不要过于焦虑.如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,可等其自然消退,粉刺消退后一般不会留下任何痕迹.一味胡抠乱涂,反而会留下许多的印记.

注:护理青春痘一定要仔细,一些陋习一定要改正,尽量做到早睡早起,不要熬夜,这样配合医师治疗,才能早日摆脱痘痘侵扰.

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