痤疮的护理要点包括哪些

　　痤疮的护理要点包括哪些?对于痤疮这种最为常见的皮肤病,日常护理是很重要的,这种喜欢出现的脸部的会严重的影响患者形象健康,在这里就来为大家介绍一下痤疮的护理要点包括哪些,希望对于大家有所帮助.

　　1、切忌挤压,长了痤疮,挤压患处会致使深度感染,加重病情,还应注意不要用手触摸,以免引起感染.

　　2、养成良好的有规律的生活习惯,经常熬夜或夜生活频繁的人,皮肤抵抗力下降,面部就易出现痤疮.

　　3、饮食规律化,饮食应以清淡为主,忌食油炸等油腻食物,奶油,乳酪,各种奶类,冰淇淋,色拉,巧克力,肥肉,可可和咖啡类,糖果,防腐处理过的水果等都应少吃,多吃一些新鲜水果,蔬菜,鱼类,瘦肉,鸡肉,谷类食物,复合炭化水合物,大量饮水,并保持规律饮食,保持大便通畅.

　　4、要慎重选用化妆品,特别是含油量高的乳霜和粉类的化妆品,可以选用一些温和的补水剂和保湿乳类护肤品.

　　5、勤洗脸,保持脸部清洁,一天洗脸2~3次,使用温开水洗,选用一些偏中性或酸性的洗面乳,这样有助于祛除多余皮脂,有利于毛囊的排泄通畅和炎症消退.秋冬季节气候干燥,可适当用一些保湿补水类的乳膏化妆品以滋养皮肤.春夏季气候炎热,不宜使用油膏类化妆品,也不适合化浓妆,以免堵塞毛囊口.

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