如何去除青春痘疤痕

　　如何去除青春痘疤痕呢?对于青春痘来说相信大家并不陌生,记得在上学时,脸上会经常出现一些小痘痘,看上去很不舒服,于是就用手挤掉,结果就留下了疤.现在就由重庆渝中三院的专家来我们讲讲怎样去除青春痘疤痕.

　　(1)千万别用手摸、挤掉痘痘,手上带有很多的细菌和病毒,会增加感染的几率;

　　(2)应该多洗脸,别用磨砂型的洗面奶,用洁面皂,然后喷保湿的爽肤水;

　　(3)绝对不能吃刺激的食物,辣椒、冰水、甜的建议不要吃;不能吃太油的东西,特别是地摊上的小吃、麻辣烫别吃,每天都保证吃绿色的蔬菜和水果补充维生素,喝白开水,是常温的;

　　(4)保证充足的睡眠特别重要,每天至少8小时,千万别熬夜,少玩电脑,电脑的辐射太大了,对皮肤有强烈的刺激作用,不利于皮肤的自然修复.

　　最后,重庆渝中三院专家提醒大家疤痕都是因为感染或外力挤压造成的,往往是因为长出青春痘没有通过及时的治疗,通过外力挤压或感染使是皮肤细胞的发炎对皮肤组织的破坏,造成了疤痕的产生.所以专家建议长痘痘、有痘痕的朋友们一定去及时的治疗.